Pudim light de caneca em 5 minutos

Existem várias receitas de sobremesas no microondas que podemos preparar quando bate aquela larica por um docinho! Uma das receitas mais fáceis e saudáveis é esta que vamos ensinar hoje. O pudim fica muito macio e saboroso, de certeza que você vai gostar, eu adoro!

Ingredientes

• 3 c. de sopa de flocos de aveia
• 1 banana
• 1 ovo
• Canela, a gosto

Preparação

1. Misture todos os ingredientes numa caneca e leve ao microondas durante dois minutos.
2. Retire e se já tiver a consistência pretendida, coma acompanhado com fruta a gosto (eu junto também um pouco de açúcar caramelizado, pode não usar para ficar mais saudável).

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