Como fazer leite aveia em casa

Aprenda a fazer o seu próprio leite de aveia em casa. A receita é muito simples de fazer e o resultado final é muito bom.

Ingredientes:

• 1 xícara de aveia integral ou flocos grandes de aveia
• 1 litro de água mineral
• 2 gotas de extrato de baunilha
• 1 pitada de sal e 2 de açúcar (opcional)

Preparação:

1. Hidrate a aveia de um dia pra o outro no frigorífico, preferencialmente.
2. No dia seguinte, basta liquidificar a aveia hidratada com 300 ml de água.
3. Adicione o resto da água e bata bem.
4. Depois basta adicionar os demais ingredientes e coe.
5. Por fim, é só guardar na frigorífico até 3 dias.

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