Este prato de Bacalhau com legumes no forno foi pensado como forma de juntar o nosso amado bacalhau e ingerir legumos, o feedback é que é uma receita melhor que o bacalhau espiritual. Ficaram com água na boca? Boa eu também só de escrever. heheh 🙂
Ingredientes:
- 500g de migas de bacalhau (descongeladas e bem escorridas)
- 3 cenouras médias
- 4 folhas grandes de couve lombarda cortada em juliana
- 2 alhos franceses pequenos
- 2 cebolas médias
- 6 dentes de alho
- 1 chávena de chá de batata palha
- Meio litro de molho bechamel
- Azeite, pão ralado e mozarela ralada q.b.
Preparação:
- Começar por preparar tudo. Ralar as cenouras, cortar as folhas de couve em juliana, fatiar o alho francês e picar a cebola e os dentes de alho. Desfiar os pedaços maiores de bacalhau.
- Levar uma frigideira larga e de fundo antiaderente ao lume. Quando estiver quente, regar com um fio de azeite e juntar as cenouras e a couve em juliana. Deixar saltear, adicionar uma pitada de sal.
- Quando os legumes estiverem macios, colocar num recipiente de ir ao forno e reservar.
- Na mesma frigideira, adicionar um fio de azeite. Juntar a cebola, o alho francês, os dentes de alho e deixar amolecer.
- Quando estiver a ficar bem douradinho, juntar o bacalhau desfiado e bem escorrido. Envolver e deixar cozinhar por cinco minutos. Juntar aos legumes reservados.
- Adicionar também a batata palha e o molho bechamel, envolvendo tudo de forma uniforme no tabuleiro. Cobrir com pão ralado e mozarela a gosto. Levar ao forno a gratinar (10 a 15min a 190ºC deve ser suficiente). Quando estiver douradinho, está pronto.
- Bom apetite!
Fonte: asreceitasladecasa
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