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Receita saudável de Panquecas de Aveia e Banana
Uma receita fácil de fazer e saudável, estas panquecas são perfeitas para pequeno almoço, lanche ou um snack mais saudável, são cheias de nutrientes e…
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Panquecas de mirtilos e iogurte – Excelente ideia para o pequeno almoço!
As panquecas de mirtilos e iogurte são uma ótima sugestão para um pequeno almoço saboroso para começar bem o dia. Ingredientes: 1+ ½ chávenas de…
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Receitas das panquecas de abóbora
Já alguma vez experimentou panquecas de abóbora? Acredite, são uma delicia. Aqui fica a receita das panquecas de abóbora. Ingredientes: 400g de abóbora descascada 50g…
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Panquecas de aveia… Que delícia!
Receita fácil e saudável das panquecas de aveia. É uma ótima ideias para o lanche. Ingredientes: 3 colheres de sopa de aveia 1 ovo 50ml…
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Panquecas de Aveia e Canela
Panquecas de aveia e canela, são saudáveis, muito saborosas e nutritivas, ideal para um lanche ou pequeno almoço nutritivo mas pouco calórico. Ingredientes: 180g de…
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Panquecas light com recheio de banana e canela
Desde há uns tempo que fiquei fã de panquecas, e praticamente todos os dias tenho de comer. O bom das minhas panquecas, é que não…
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Panquecas light
Quem adora panquecas mas também se preocupa em cozinhar receitas light equilibradas então esta receita é para vocês! Ingredientes Aveia em flocos: 1 chávena; Leite…
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Panquecas de mirtilos
Ingredientes: 125 gr de farinha de trigo 1 colher sobremesa de fermento em pó 125 gr de iogurte natural 1 ovo 15 gramas de açúcar…
