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Dieta dos 3 dias para um emagrecimento rápido
A dieta dos 3 dias é basicamente um plano que deve ser seguido e promete fazer com que a pessoa perca aproximadamente 5kg em apenas…
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Benefícios do chá verde no emagrecimento
O chá verde é muito conhecido pelas suas propriedades medicinais, seja para a saúde do organismo humano, bem como no apoio ao emagrecimento. Seja sob…
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11 dicas de dieta para dormir sem fome
Conheça as recomendações e tipos de alimentos que garantem um sono tranquilo e principalmente sem fome. Escovar os dentes após as refeições altera o sabor…
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Emagreçer 6 Quilos em 11 Dias com a Dieta da Salada
Geralmente, quando queremos emagrecer pensamos em consumir uma “saladinha” todos os dias. Para quem não sabe, é possível perder peso com a dieta da salada.…
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Utilizar suplementos para emagrecer
Emagrecer passou a ser uma palavra integrante no léxico de uma grande quantidade de pessoas. Seja por razões estéticas, seja por motivos de saúde, perder…
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Chá de alfafa elimina o inchaço e reduz o peso
Ingredientes 3 chávenas (chá) de casca de broto de Alfafa folhas de hortelã 1 litro de água filtrada Adoçante a gosto (se puder não use)…
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Como emagrecer com água de berinjela
O fruto da beringela ou berinjela é originário da Índia e possui um cultivo fácil nos trópicos, e pertence à mesma família do pimentão. A berinjela é sensível ao…
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Perder volume na Barriga em uma noite!
Uma das maiores inimigas da mulher é a gordura que se vai acumulando na barriga. Não só é prejudicial à nossa saúde como é das…
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Torta light de abacaxi
Ingredientes MASSA 5 claras e 5 gemas 2 col (sopa) adoçante culinário 4 col (sopa) farinha de trigo 2 col (sopa) farelo de trigo 1…
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Suco power emagrecedor natural que elimina até 3 kg por semana
Ingredientes 500 ml de suco natural de laranja (puro) 1 xícara (chá) de espinafre cortado 2 folhas de couve cortadas 2 xícaras (chá ) de…
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21 alimentos que eliminam a gordura abdominal
Na minha opinião, barriga saliente só fica bem a mulheres grávidas! Concordo que a mulher deve ter curvas, mas desde que as curvas não sejam…
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Emagreçer 6 Quilos em 11 Dias com a Dieta da Salada
Geralmente, quando queremos emagrecer pensamos em consumir uma “saladinha” todos os dias. Para quem não sabe, é possível perder peso com a dieta da salada.…
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Sumo para perder 4 kg em apenas uma semana
Ingredientes Laranjas 3 chávenas de ananás que deve ser cortado aos cubos 1 chávena de gengibre picado 250 ml de água 1 Doses/Pessoas | 15…
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Perder 3kg de forma Saudável, para ficar em forma neste verão
Este é o plano que deve seguir em cada um dos dias da semana: SEGUNDA-FEIRA Pequeno-almoço 20 g de pão integral ou 15 g de…
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A dieta tem um impacto maior no seu risco de cancro do que voce imagina
A velha máxima “somos aquilo que comemos” nunca fez tanto sentido. De acordo com um novo estudo, publicado na revista científica JNCI Cancer Spectrum, mais de 80…